9- Como se manter jovem depois dos 40

Por Morgana e Fabiana

Ser jovem vai além da idade que se tem. Ser jovem é buscar o equilíbrio, onde não podemos deixar nenhum lado da gangorra da vida cair. Ser jovem é amar a vida ou até mesmo cantá-la: "És liberdade pra recomeçar, És esperança pra continuar, És meu abrigo quando a chuva vem..." É vibrar com os momentos bons e passar por cima do que nos machuca, com um sorriso fácil. Ser jovem é ter sonhos e lutar para alcançá-los, ter determinação e não se deixar vencer pelos obstáculos que muitas vezes encontramos pela frente. É viver intensamente. E quem não gostaria de permanecer jovem?

Para nós que conhecemos o Jonas, sabemos que tem externado facilmente esta juventude e que mesmo com a chegada dos 40 anos tem demonstrado que idade chegou apenas para trazer mais experiência de vida, maturidade e muitas conquistas pela sua trajetória que foi cheia de desafios, mas que pela sua força de vontade ultrapassou muitas barreiras e tem a cada dia colhido frutos preciosos de tudo que plantou na sua caminhada.

Sabemos que ele é uma pessoa com uma facilidade imensa de se relacionar e isso o torna especial por todos que convivem com ele diariamente ou eventualmente. Como ele mesmo citou em um momento de reflexão sobre esta nova etapa da sua vida, Jonas falou "que será um momento de repensar na sua vida e principalmente dar ainda mais valor para as coisas que realmente são a razão das nossas vidas a família, os amigos e a fé!"

Também importante citarmos que além de tudo ele não se descuida de algumas práticas tão importantes que o torna uma pessoa disposta, de bom humor e principalmente com vitalidade de um garoto. Para isso o Jonas Matos adota um estilo de vida saudável, praticando esportes e cuidando da alimentação diariamente.

Abaixo demonstraremos algumas práticas deste homem inspirador para que possa servir de motivação e desafiar aos leitores a ter novas experiências que possam trazem mais satisfação para o dia-a-dia:

Corrida – Ele é adepto às corridas e maratonas, participou da Maratona Internacional de Punta Del Este e do Circuito POA DAY RUN, faz academia pelo menos três vezes na semana. 

Alimentação – Apreciador de frutas e saladas verdes busca balancear sua alimentação diariamente incluindo sementes e grãos nas refeições. Se ultrapassou na comida utiliza até mesmo o método de Shakes. “Diz à lenda que ele vive de luz, fé e sementes”.

Bom humor – Jonas está sempre com um sorriso no rosto. Gosta de cantarolar músicas pelo escritório. Também é lembrado por suas frases de efeito: "É bom ser feliz, né?", "Olha quem chegou" que nos inspirou até a trazer na capa, pois é uma frase que ele brinca ao chegar no trabalho e que quem convive já está acostumado a ouvir.

Fé – Demonstra uma fé inabalável e gratidão a Deus demonstrada pelas suas palavras sempre que tem oportunidade cita esta gratidão. Incentiva seus colaboradores disponibilizando um período do horário de trabalho para uma reflexão e agradecimento a Deus. Este momento é marcado pela degustação de um tema bíblico, oração e um delicioso café.

Outra característica deste líder nato é o interesse pelos seus colaboradores, Jonas faz questão de cumprimentar cada um, sempre com um sorriso no rosto esbanjando alegria de viver.

Acho que estes são alguns dos segredos de Jonas Matos ter chegado aos 40 anos e estar demonstrando a cada dia que a idade veio para somar e trazer ainda mais expectativas de um futuro cheio de realizações, saúde e muitas alegrias.

A equipe MegaOffice, amigos, familiares tem a honra de te parabenizar e participar de uma alguma forma desta data tão especial na tua vida, sabemos o quanto você se alegra no dia do seu aniversário e o quanto comemora com tanta alegria e satisfação por saber que não é mais um ano de vida apenas, mas um novo degrau de crescimento, avanço e realizações!

Temos orgulho de fazer parte da sua história!